क्या अधिकतम खुशी के लिए एक आदर्श अलमारी का आकार है?

एक निश्चित प्रकार की घबराहट होती है जो सुबह में आपकी अलमारी को खोलती है। जैसा कि आप जोखिम से कुचल दिया जा रहा है कोट , कपड़े और स्वेटर व्यावहारिक रूप से जाम से भरे हैंगर रॉड से कूदते हैं, आप एक ऐसे संगठन को एक साथ खींचने के प्रयास की चिंता महसूस करते हैं जो आरामदायक और शांत का कुछ संयोजन है। यह चुनाव का विरोधाभास है, सीधे शब्दों में कहें, तो विचार यह है कि विकल्प एक अच्छी चीज हैं - जब तक कि वे नहीं हैं।

आदर्श खुशी अलमारी आकार आदर्श खुशी अलमारी आकार

लंबे समय से ऐसे लोग हैं जो मेरी कोंडो शैली की सफाई करते हैं, दूसरों को एएक कैप्सूल अलमारी के लिए प्रतिबद्धता, लेकिन हममें से जो अपने वार्डरोब को पूरी तरह से उतारने के लिए तैयार नहीं हैं, क्या कोई 'खुश' माध्यम है? यही मैंने खोजने के लिए निर्धारित किया है।



'बढ़ती मान्यता यह है कि हमें वास्तव में उन प्रकार के समूह से परे जाने की ज़रूरत है,' यहाँ हर किसी के लिए क्या काम करता है 'व्याख्याएं और अधिक व्यक्तिगत रूप से सिलवाया दृष्टिकोण,' पैसे, समय और खुशी के क्षेत्र में एक मनोविज्ञान के प्रोफेसर एलिजाबेथ डन कहते हैं। UBC पर और जॉय के सह-निर्माता, एक ऐप जो आपको खुशी और खर्च को ट्रैक करने की अनुमति देता है। डन नोट करते हैं कि परंपरागत रूप से, अध्ययनों ने एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित किया है, वास्तव में, सभी की सटीक संख्या अलग-अलग होगी।

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'यह कोर कोठरी मूल्यों के रूप में मुख्य कोठरी के आकार के बारे में इतना नहीं है,' एनामेरी ओ'कॉन्फ़, लेखक से सहमत हैं द हैप्पी क्लोसेट । 'जैसा कि हम विकसित होते हैं, वैसे ही हमारी इच्छाएं और ज़रूरतें पूरी होती हैं और इसी तरह कपड़ों के साथ हमारा रिश्ता होता है।' हालांकि ओ'कॉनर और डन दोनों ने सटीक संख्या पर बसने के विचार से बचते हुए, दोनों को गुणात्मक विश्लेषण में मूल्य दिया।

'खुशी के शोध में सबसे बुनियादी सिद्धांत है, जिसे हेडोनिक अनुकूलन कहा जाता है,' डन नोट, एक ऐसा विचार है जो कम रिटर्न वाले कानून के लिए उबलता है। आपके द्वारा खरीदी गई प्रत्येक नई जोड़ी जींस आपको अंतिम की तुलना में थोड़ी कम खुशी देती है। 'जब लोग यह सुनते हैं, तो वे पसंद करते हैं,' हाँ बिल्कुल। ' लेकिन चुनौती यह है कि जब आप डिपार्टमेंट स्टोर पर लाइन में खड़े होते हैं, तो आपके हाथ में जूते की यह बहुत अच्छी जोड़ी होती है, लोगों के लिए उस सिद्धांत को लागू करना कठिन हो सकता है। '



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खरीदारी करते समय सोच-समझकर अलमारी बनाना एक महत्वपूर्ण घटक है जो आपको खुशी देता है, मूल्यांकन करता है कि आपके पास पहले से ही क्या है। जब हम यह पता लगाने के विचार से पंगु हो जाते हैं कि हम पहले से ही क्या मिश्रण और मिलाएं, तो पर्याप्त होने पर अधिक सक्रिय रूप से मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।



ओ'कोनोर कहते हैं, 'हम चुनाव में जितनी अधिक सीमाएँ चुनते हैं, उतना कम भ्रम, कम तनाव और हमारी रचनात्मकता अधिक पनप सकती है। 'एक स्टाइल सिग्नेचर से चिपके रहने का विरोधाभास यह है कि हालांकि यह अपमानजनक प्रतीत होता है, यह वास्तव में अविश्वसनीय रूप से चौंकाने वाला है।'



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इसका मतलब है कि, कुछ के लिए, एक सुव्यवस्थित वर्दी को गले लगाना आसान होगा, लेकिन दूसरों के लिए, आंतरिक बातचीत मूल रूप से सोचा जाने की तुलना में अधिक बारीक है। अधिकतम खुशी बनाने के लिए, एक निश्चित मात्रा में संपादन करने की आवश्यकता है, यह मूल्यांकन करने की क्षमता कि यह क्या है जो आपको तनाव दे रहा है और इसे एक बार और सभी के लिए समाप्त कर दें।

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आपको उस यात्रा पर शुरू करने में मदद करने के लिए, नीचे आपको उन वस्तुओं का चयन करना होगा जो आसान करने के लिए मूल बातें हैं, एक सुव्यवस्थित अलमारी के लिए एक ठोस शुरुआत। वहां से, आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि क्या गायब हो सकता है और बस बहुत अधिक क्या है।

आदर्श खुशी अलमारी आकार: जंपसूट दुकान ब्लैक प्लेड में FarrowAmi जंपसूट (£ 49)

कभी जंपसूट को कम मत समझो।



आदर्श खुशी अलमारी आकार: राहेल कोम जूते दुकान राहेल कोमेजा स्ट्रेच अशुद्ध साबर बूटी (£ 282)

काले जूते की एक क्लासिक जोड़ी एक चाहिए- बस सुनिश्चित करें कि आप उनमें चल सकते हैं।

आदर्श खुशी अलमारी आकार: Senso स्नीकर्स दुकान सेंसोअर्ड स्नीकर्स (£ 184)

एक क्लासिक सिल्हूट में स्नीकर्स बस स्कर्ट और कपड़े के साथ काम करते हैं, जिससे उन्हें एक आसान स्टेपल बनाया जाता है।

आदर्श खुशी अलमारी आकार: आराम के जीव शीर्ष दुकान स्टोन में ComfortNorris ब्लाउज के जीव (£ 221)

इस अप्रत्याशित शीर्ष को बहुत सारे पहनने मिलेंगे।

आदर्श खुशी अलमारी आकार: विक्टोरिया बेकहम मिनी हाफ मून बैग दुकान विक्टोरिया बेकहमिनी हाफ मून बॉक्स कलर-ब्लॉक लेदर शोल्डर बैग (£ 950)

हर महिला को एक कंधे वाला बैग चाहिए जो उसकी रोजमर्रा की सभी जरूरतों को पूरा करता हो।

आदर्श खुशी अलमारी आकार: छड़ी दुकान वांडलरहॉर्टेंसिया मिनी लेदर शोल्डर बैग (£ 559)

उन दिनों के लिए जब एक छोटा सा बैग बस नहीं चलेगा, सुनिश्चित करें कि आपकी पसंद का बैग आपकी ज़रूरत के अनुसार पकड़ सकता है लेकिन फिर भी संरचित दिखता है।

आदर्श खुशी अलमारी आकार: जारा पुष्प प्रिंट लिनन पोशाक दुकान ज़राफ्लोरल प्रिंट लिनन ड्रेस (£ 40)

एक मिडी पोशाक जो ब्रंच या कार्यालय के लिए बहुत अच्छा है।

आदर्श खुशी अलमारी आकार: एडम लिप्स ट्रेंच दुकान एडम लिप्सवेनिंग ट्रेंच (£ 1663)

यह खाई आपकी अलमारी में सब कुछ के साथ जाएगी।

आदर्श खुशी अलमारी आकार: आराम ग्लोरिया एड़ी के जीव दुकान कम्फर्टग्लोरिया हील के जीव (£ 282)

एक मधुर मोड़ के साथ पंप्स।

नीचे पंक्ति: यह उस जादुई संख्या को तय करना है, लेकिन चीजों को सरल रखने के साथ कुछ भी गलत नहीं है।

प्रारंभिक छवि: कोलाज विंटेज

यह पोस्ट मूल रूप से हू व्हाट वियर यू.एस.