हमने विशेषज्ञों से पूछा: क्या फैट-बर्निंग फल वास्तव में मौजूद हैं?

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वसा जलने वाले फलों का विषय ट्रेंडिंग है, लेकिन यह कितना सही है? हम एक विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ के इनपुट के लिए पहुंच गए।

अगर आप बीमार नहीं होना चाहते हैं तो 12 इम्यून-बूस्टिंग फूड्स खाएं

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हमने शीर्ष स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों के लिए पोषण विशेषज्ञ से पूछा जो हमें स्वस्थ रखेंगे। प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थों के लिए उनकी पिक्स के लिए पढ़ें।



मैंने 20 दिनों के लिए इस बूज़ी न्यू मेटाबोलिज्म पाउडर को सीधे ट्राइ किया- TMI के लिए तैयार करें

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'टिस द सीज़न फ़ॉर एंक्सीसिटी- और इस' डाइट 'ने इसे ठीक करने का दावा किया है

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अली मिलर, आरडी, एलडी, सीडीई द्वारा बनाया गया, एंटी-एंग्जाइटी आहार तनाव और चिंता के स्तर को कम करने के लिए आपके द्वारा खाए जाने वाले तरीके को हैक करने के बारे में है।



पेट एक्सपर्ट्स प्रोबायोटिक्स के सभी मिथकों और सच्चाई को साझा करते हैं

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हमारे पास आंत के विशेषज्ञ टूट गए थे कि प्रोबायोटिक्स सिर्फ पेट के स्वास्थ्य से अधिक महत्वपूर्ण क्यों हैं। प्रोबायोटिक्स के कई लाभों की खोज यहाँ करें।

सच्चाई: मैं 2018 में इन 10 अनपेक्षित ड्रिंक्स ने मेरी मदद की है

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एक संपादक के अनुसार, 2018 के 10 सर्वश्रेष्ठ डिटॉक्स ड्रिंक जिन्होंने उन्हें आज़माया। पेय के लिए यहां क्लिक करें जिसने उसे इस साल इतना बेहतर महसूस कराया।



7 खाद्य पदार्थ मेरी 60 वर्षीय माँ से बचते हैं - और इसके बजाय वह क्या खाती हैं

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60 से अधिक महिलाओं के लिए सबसे अच्छा आहार की खोज करें और जो खाद्य पदार्थ खाने से बचें, मेरी खुद की कल्याण-केंद्रित मां के अनुसार।

ये 10 फूड्स पोटेशियम में उच्च हैं- और बेली ब्लोट से लड़ने में मदद करते हैं

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स्वस्थ पोटेशियम का स्तर आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है और यह भी पेट फूलना कष्टप्रद कम करने में मदद कर सकते हैं। पर्याप्त पोटेशियम के लिए खाने के लिए 10 सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थों पर पढ़ें।

5 सुपर स्वादिष्ट प्रोटीन पेय आप कभी भी स्वस्थ वायुसेना लगता है

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हमने 'हेल्दी' प्रोटीन ड्रिंक के टन का परीक्षण किया, ताकि पता लगाया जा सके कि वे सबसे स्वस्थ और स्वादिष्ट हैं। यह जानने के लिए यहां क्लिक करें कि किसने हमारे शीर्ष पांच को बनाया।